استهدف الدراسة التعرف علي " برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات الايزوکينتک ودراسة تاثيره علي مستوي القدرات البدنية الخاصة ( الدقه ـ الرشاقة ) لدي حراس المرمي کرة اليد وانتهج الباحث المنهج التجريبي لمجموعة واحده وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من حراس مرمي کرة اليد تحت (18) سنه کعينة اساسية بالضافة الي (10) حراس کعينة استطلاعية وکانت اهم النتائج التي توصل اليها ان البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات الايزوکينتک له أثر ايجابي في تنمية القدرات البدنية لحراس مرمي کرة اليد
مصطفى أحمد, أ.د/ أشرف, & عبدالله مطر, أحمد. (2018). تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات الايزو کينتک على مستوى القدرات البدنية الخاصة(الدقة - الرشاقة ) لدى حراس مرمى کره اليد بدولة الکويت. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة, 1(1), 192-209. doi: 10.21608/pemas.2018.132422
MLA
أ.د/ أشرف مصطفى أحمد; أحمد عبدالله مطر. "تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات الايزو کينتک على مستوى القدرات البدنية الخاصة(الدقة - الرشاقة ) لدى حراس مرمى کره اليد بدولة الکويت", المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة, 1, 1, 2018, 192-209. doi: 10.21608/pemas.2018.132422
HARVARD
مصطفى أحمد, أ.د/ أشرف, عبدالله مطر, أحمد. (2018). 'تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات الايزو کينتک على مستوى القدرات البدنية الخاصة(الدقة - الرشاقة ) لدى حراس مرمى کره اليد بدولة الکويت', المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة, 1(1), pp. 192-209. doi: 10.21608/pemas.2018.132422
VANCOUVER
مصطفى أحمد, أ.د/ أشرف, عبدالله مطر, أحمد. تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات الايزو کينتک على مستوى القدرات البدنية الخاصة(الدقة - الرشاقة ) لدى حراس مرمى کره اليد بدولة الکويت. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة, 2018; 1(1): 192-209. doi: 10.21608/pemas.2018.132422