تأثير استخدام تدريبات القوة الدائرية على القوة العضلية والمستوى الرقمي لدى سباحي 200 متر بدولة الکويت

نوع المستند : مقالات بحثية علمية

المؤلف

کلية التربية الرياضية - جامعة اسوان

المستخلص

أصبح البحث العلمي من أهم العوامل التي يعتمد عليها لتطوير المجتمعات وذلک للوصول لأعلى المستويات في جميع المجالات عامة، والمجال الرياضي بصفة خاصة، وذلک عن طريق التعرف على ما وهب الله الإنسان من قدرات وطاقات متعددة.
ويعتبر نظام تدريب القوة الدائري احد الإشکال التدريبية المستخدمة حديثا في المجال الرياضي ، فهو نظام يجمع بين العراقة والحداثة ، عن طريق مزج العلوم الحديثة بطرق تدريب قديمة .( (Baumgartner 2004
ويعتبر Scott Sonnon, هو مؤسس هذا النظام بهدف تطوير الأساليب التدريبية التي تساعد اللاعبين على الأداء بحرية وکفاءة.(2012 Seyed, H)
ويتفق معهم کل من "أسامة راتب" (2002)، "محمد على القط" (2000م) على أن سباحة 200 متر تتطلب أداء فني عالي بالإضافة إلى مزيد من القوة العضلية والخبرة والألفة مع الوسط المائي عن السباحات الأخرى، وعادة يأتى تعلمها بعد تعلم سباحتين أو ثلاثة حيث يعد ذلک تمهيدا ويسهل من تعلمها.( أسامة راتب 2002م)(محمد القط 2000م)
ومن خلال ما اطلع علية الباحث من دراسات سابقة (13),(17),(2)، لاحظ أن بعض مدربي الرياضات المائية يهتموا بتنمية المتطلبات البدنية الخاصة جنبا إلى جنب بتنمية الجانب المهارى

نقاط رئيسية

Tests and scales

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية