"تأخير ظهور التعب كمؤشر للكفاءه الوظيفيه لدقة التصويب في كرة السله"
استهدف البحث:
تصميم برنامج تدريبي يعمل علي تأخير ظهور التعب من خلال استخدام تمرينات الكارديو (HIIT- LISS )وذلك للتعرف علي:
1- الكفاءه الوظيفية للاعبي كرة السله .
2- مستوي دقة التصويب في كرة السله
استخدم الباحثون المنهج التجريبيى حيث يعتبر مناسبا لتحقيق أهداف وفروض البحث ، مستخدما التصميم التجريبيى ذو المجموعة التجريبية الواحدة باستخدام القياس القبلى والبعدى ويشمل مجتمع البحث لاعبى كرة السلة بمنطقة اسوان فى المرحلة السنية تحت 16 سنة والمسجلين بالاتحاد المصرى لكرة السلة وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ كرة السله بنادي كيما اسوان الرياضي المسجلين بالاتحاد المصري لكرة السله والبالغ عددهم خمسة عشر (15) لاعب.
وكانت أهم النتائج المتعلقة بالبحث كالتالي : أظهر البرنامج التدريبي المقترح أثيراً ايجابياً في تحسين متغيرات الكفاءه البدنيه والتي تتمثل في ( الحد الاقصي لاستهلاك لاكسجين - السعه الحيويه - معدل النبض بعد المجهود وفي الراحه - .
جمعة, مصطفي, عبدالباسط مدني, أ.د /عبدالرحمن عبدالباسط مدني, طلبه عبدالغني, أ.م.د / هاني, عباس قاسم, م.د/ ساره, & عبدالوهاب عبدالباسط, إسلام. (2022). تأثير تأخير ظهور التعب من خلال إستخدام تمرينات الكارديو على لكفاءة الوظيفية ودقة التصويب لناشئى كرة السلة. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة, 13(1), 107-132. doi: 10.21608/pemas.2022.145701.1067
MLA
مصطفي جمعة; أ.د /عبدالرحمن عبدالباسط مدني عبدالباسط مدني; أ.م.د / هاني طلبه عبدالغني; م.د/ ساره عباس قاسم; إسلام عبدالوهاب عبدالباسط. "تأثير تأخير ظهور التعب من خلال إستخدام تمرينات الكارديو على لكفاءة الوظيفية ودقة التصويب لناشئى كرة السلة". المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة, 13, 1, 2022, 107-132. doi: 10.21608/pemas.2022.145701.1067
HARVARD
جمعة, مصطفي, عبدالباسط مدني, أ.د /عبدالرحمن عبدالباسط مدني, طلبه عبدالغني, أ.م.د / هاني, عباس قاسم, م.د/ ساره, عبدالوهاب عبدالباسط, إسلام. (2022). 'تأثير تأخير ظهور التعب من خلال إستخدام تمرينات الكارديو على لكفاءة الوظيفية ودقة التصويب لناشئى كرة السلة', المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة, 13(1), pp. 107-132. doi: 10.21608/pemas.2022.145701.1067
VANCOUVER
جمعة, مصطفي, عبدالباسط مدني, أ.د /عبدالرحمن عبدالباسط مدني, طلبه عبدالغني, أ.م.د / هاني, عباس قاسم, م.د/ ساره, عبدالوهاب عبدالباسط, إسلام. تأثير تأخير ظهور التعب من خلال إستخدام تمرينات الكارديو على لكفاءة الوظيفية ودقة التصويب لناشئى كرة السلة. المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة, 2022; 13(1): 107-132. doi: 10.21608/pemas.2022.145701.1067
)
مشاهدة على SCiNiTO