تأثير تدريبات المقتربات الخططية علي بعض المتغيرات البدنية و دقة التمرير لدي ناشئ كرة السلة

نوع المستند : مقالات بحثية علمية

المؤلف

كلية التربية الرياضية جامعة اسوان

المستخلص

يري الباحثين أن تدريبات المقتربات الخططية تلعب دورا مؤثرا في مستوي أداء المهارات الهجومية وخاصة التمرير حيث تعتبر قوة موجهة من خلال أداء حركي، وتشترك فيها مجموعة عضلية بشكل تكاملي لإنتاج حركة، وهذ يتضح عند أداء لاعب كرة السلة التمرير وهو محاولة إخراج أقصي قوة من القدمين مارة الي المركز ثم الطرف العلوي(الذراعين) أي لابد من توافر القوة اللازمة للقيام بذلك، مع ملاحظة الدور الكبير الذي تلعبه (تدريبات المقتربات الخططية) في تنفيذ هذه المهارة، ويهدف البحث الي التعرف علي تأثير تدريبات المقتربات الخططية علي مدى تحسن مستوي أداء مهارة التمريرة الصدرية والتمريرة الكتفية. واستخدم الباحثين المنهج التجريبي وذلك لملائمته لتطبيق البحث وإجراءاته، باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس القبلي والبعدي لمجموعة واحدة ،وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئين نادي اسوان الرياضى تحت (14) سنة ، وبلغ قوام عينة البحث (30) ناشئ ، وقد أجري الباحث التجانس في الطول والوزن والسن والعمر التدريبي، وتم البدء بتنفيذ برنامج تدريبات المقتربات الخططية يوم السبت 16/9/2023 ولمدة 8 أسابيع ويتكون من (32) وحدة تدريبية بواقع (4) وحدات تدريبية أسبوعياً.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية